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艾叶是用处很广的一味中药,专家介绍,艾叶具有回阳、理气血、逐寒湿、止血安胎等成效,其用处远远不止艾灸,还有不少其他的保健摄生成效。下面咱们就为我们具体介绍一下艾叶的摄生妙法。

艾叶泡澡防湿疹

别误解,这儿的“泡”可不是泡茶,而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝,但艾叶的滋味比较影响,或许许多人接受不了。

把艾叶熬汁,然后对水稀释沐浴,可除身上长得小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有必定的效果。具体做法:取新鲜艾叶30~50克,在澡盆顶用沸水泡10分钟,取出艾叶加水调至适合水温即可沐浴,夏天现已到来,无妨用艾叶泡个澡吧!

烟熏艾叶杀病菌

民间曾撒播谚语:“家有三年艾,郎中不用来。”艾叶烟熏时发生的烟气可有用按捺多种病菌在空气中的传达,但对人畜无害。

需求提示的是,有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏,并非艾叶对此类疾病有害,而是许多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加剧。

服用艾叶调月经

艾叶可以吃?没错,艾叶由于拔尖的药用成效,被制成了许多妇科用药。

医圣张仲景有两个用艾的处方——胶艾汤和柏叶汤。前者取艾叶温通暖宫效果,医治胞宫内寒月经不调、宫冷不孕诸症;后方取其止血效果,主治妇科多种出血不止征兆。

以艾叶为主要成分的成药如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等时至今日仍广泛运用。我们可以在中医的指导下服用这些中药来调度身体。

“懒人版”艾叶水泡法

用艾叶水泡脚能有用祛虚火、寒火,可以医治口腔溃疡、咽喉胀痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部重复发生的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶水能引火下行,经过脚底的涌泉穴,让上越到头部的火气向下,退回正常方位,发挥它原有的和煦效果。

艾叶在我国民间运用的十分广泛,既可以食用,又可以药用,一起民间还以为可以驱毒避邪,受到了广大人民群众的喜爱。艾叶有一股辛辣味,吃起来也稍苦。艾叶具有很强的止血、温养经络、祛寒、止痛、杀虫等等的效果、艾叶泡脚则可以到达很好的祛寒、降火的效果。